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腸解析アドバイザーという資格取得したことを6月の記事で書いたのですが、モニターを10人とって、色んな方のデータをみてたくさん読み解き経験も出来たので、正式に提供サービスの1つにしていきます
改めて、腸の健康で得られることについて書いてみます
腸は「第2の脳」とよく言われるようになりましたね
スーパーなどに並ぶ食品パッケージも腸活○○というワードをよく見かけて、腸活ブームがますます盛り上がりをみせています（私はTVをほぼ観ないのであまり知らなかったクチですが（笑））
腸は栄養吸収したり、消化する場所ということは、多くの方が知っていると思います
その他には、ビタミンの合成をしたり脳に指令を出す大事なホルモンを生成したり、免疫細胞の70％が腸に存在しているんです
つまり、身体を健全に動かしたり健康維持をする上では欠かせない場所が腸なのです
幸せホルモンも腸が関わります
腸内細菌といえば善玉菌、悪玉菌というのは有名で、他にはそれ以外の菌（日和見菌）というくくりで大まかには分類されます
で、過去の私も含めて多くの方が、善玉菌を入れたらいいよね？
え？ヨーグルトとか乳酸菌飲料で健康にプラスできるんでしょ？
って思っていますよね？（笑）
納豆とか麹菌とってたらいいでしょ？って思ってますよね？（笑）
少しは合っていて、けど実は全くもってズレているんです
腸内細菌の多くは、3歳頃までの環境でだいたい体内に棲み付く菌が決まるそうです
そして菌の種類は何千種類もあります
日本で育ったか、海外で育ったか、山か海か都会かでも変わるし、畑に出ることがあったか、土遊びを沢山したか？食生活は？家族の仕事は？
それによってガラっと変わってきます
肝心なのは、幼少期に取得して自分が体内に持っている細菌しか育てられないんです
持っていない細菌をいくら外から入れても、身体の外に排出されていくだけ…
つまり自身が持っていない菌を入れても、健康へのアプローチには一切繋がらないということなんです
だから、沢山ある健康食品やヨーグルト等に含まれている善玉菌は多種多様出てるけど、まさかの体内には持っていない確率が高いから意味ないという事実
しかも善玉菌だけあって、悪玉菌がないのもまた実は問題なのです
麹などを摂りすぎて、よく分からない日和見菌ばかりが増えていくのもまた問題で…
そもそも論、腸内細菌に善悪をつけるというより、菌全体のバランスが実はものすごく大事なのです
自分の体内にある腸内細菌の内容が何というものが何%あるのか
健康やダイエットなど、得たい結果のためにはどうアプローチするのがいいか
それを検査データでみてアドバイスをお伝えするのが、腸解析アドバイザーというわけです
健康もダイエットも腸だけが全てを司るわけじゃないけど、かなり大きな割合を占めて関わっているのが実情で、全然食べないのに太る人とか食事に気を遣っているのに、やたら体調を壊す人は腸内細菌のデータを見て、アプローチを変えることで解決することたくさんあります！！！
食事に一切気を回せてない人は、絶対腸活をした方が良いと思う
大きな病気が見つかってからでは遅い…こともあります
私も実際に大きく変化を実感
花粉症を治した人
スルスル痩せた人
肌が綺麗になった人も周りに多くいるので正しい腸活、ホントおすすめです
今後、住み佳はおうちを整えるだけでなく、体内を整えることも推奨していきます！（笑）
食には気を遣ってきた方だけど、全然違う視点を手に入れました
そもそも家が片付かないのも、身体が健康じゃなくて気力も体力もないからかも？だし
片付かなくて家族にイライラするのも仕事に疲れて、体調悪いのも腸内を整えて自分が元気だったら、変わること沢山あると思う
疲れにくい体を作ることって、自分の固定観念取っ払ったら意外と簡単でした（笑）
（私のことね（笑））
去年のお出かけ写真（笑）
腸解析をして腸活で、得たい健康と得たい未来を自分で取りに行くこと
ダイエットでも健康でもイライラから抜けたい人も妊婦さんも産後の人も、ご年配も赤ちゃんも現状から変わりたい人は、おすすめです
まずは、腸解析から試してみてください♪
私が実感を得ているサプリ類もお伝えできます
解析アドバイス代は33000円です (送料別)
キットは発送できるしアドバイスはオンラインで出来るので、遠くてもOK！
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